Duży masażer Gua-Sha z kryształu górskiego • kamień energii

Gua Sha to starożytna chińska technika masażu, która polega na skrobaniu skóry za pomocą specjalnej płytki, a najlepiej naturalnego kamienia. Jest to naturalna metoda odmładzania, której celem jest poprawa krążenia krwi, redukcja napięcia mięśniowego, wspomaganie drenażu limfy oraz łagodzenie różnego rodzaju dolegliwości, takich jak bóle mięśni czy opuchlizna.

Dziś masaże Gua Sha nie są już jedynie stosowane w tradycyjnej medycynie chińskiej. Weszły na stałe do repertuaru naturalnych metod odmładzania i stymulacji skóry.

Duży kamień Gua Sha, który możesz zamówić w tym miejscu, sprawdza się podczas masażów większych obszarów skóry np. policzków, szyi, czoła, czy dekoltu oraz innych części ciała np. barków, ud, pośladków, talii czy brzucha.

Pozwala na stymulację większego obszaru skóry w danej chwili, co znacząco przyspiesza cały proces masażu. Po duże kamienie Gua Sha najchętniej sięgają osoby zabiegane, które mają mniej czasu na regularne masaże.

Masażer Gua Sha z naturalnego kryształu górskiego

Zastanawiasz się, który masażer Gua Sha wybrać? Przede wszystkim warto poznać charakterystykę danego surowca. Duży masażer Gua Sha, który możesz zamówić w tym miejscu, jest wykonany z kryształu górskiego, czyli białego kwarcu.

Biały kwarc jest znany z właściwości oczyszczających, co oznacza, że może pomóc w usuwaniu toksyn i zanieczyszczeń z powierzchni skóry. Kamień ten jest kojarzony również z uspokajającym wpływem na ciało oraz umysł, co sprzyja relaksacji podczas masażu. Według wierzeń przyciąga pozytywną energię i oczyszcza aurę, zapewniając ochronę przed negatywnymi wpływami zewnętrznymi.

Gua Sha — jakie są efekty?

• ujędrnia skórę
• usuwa toksyny
• pobudza syntezę kolagenu
• modeluje ciało
• redukuje opuchliznę i efekt ciężkich nóg
• redukuje cellulit
• mocno pobudza krążenie krwi i limfy, co wpływa na lepsze dotlenienie i odżywienie skóry
• relaksuje, buduje balans i harmonię
• wspiera szybsze usuwanie toksyn

Jak przygotować skórę do masażu kamieniem Gua Sha?

Przed rozpoczęciem masażu należy starannie oczyścić masowany obszar skóry. Do wykonania masażu należy nałożyć serum/olejek lub ulubiony krem nawilżający. Możemy również zastosować olejki eteryczne do masażu.

W razie wątpliwości zerknij tutaj: jakie kosmetyki do masażu są najlepsze.

Gua Sha — przeciwwskazania

• uszkodzona skóra
• uszkodzone żyły
• skóra mocno naczynkowa
• pieprzyki
• przecięcia, siniaki
• rozległe zmiany trądzikowe
• trądzik różowaty w fazie aktywnej
• choroby nowotworowe

Jak myć duży masażer Gua Sha z kryształu górskiego?

Duży masażer Gua-Sha z kwarcu po każdym użyciu należy myć ciepłą wodą z dodatkiem mydła. Co jakiś czas warto namoczyć je w słonej wodzie, wcześniej wystawiając kamienie na promienie słońca. To pozwala je doładować i oczyścić z negatywnej energii.

Jaki kształt i rozmiar Gua Sha wybrać? Zobacz wideo, które dla Ciebie przygotowałam

Jak wykonać masaż ciała dużą płytką Gua-Sha?

• Przygotuj swoje ciało do masażu Gua-Sha np. poprzez wykonanie kilku prostych ćwiczeń rozciągających lub ciepły prysznic.
• Nałóż na skórę olejek lub krem.
• Weź płytkę Gua-Sha i zacznij delikatnie przesuwać ją po skórze zgodnie z kierunkiem przepływu krwi i limfy. Możesz zacząć od szyi i ramion, a następnie przechodzić do pozostałych części ciała, takich jak biodra, uda i łydki.
• Wykonuj ruchy od góry do dołu i od środka ciała na boki.
• Unikaj zbyt silnego nacisku płytki na skórę i mięśnie, który może spowodować ból lub siniaki.
• Wykonuj ruchy przez około 5-10 minut na każdej części ciała, w zależności od potrzeb i preferencji.
• Na koniec zrelaksuj się i odpocznij, aby pozwolić swojemu ciału na wchłonięcie korzyści z masażu.

Jak wykonać masaż twarzy dużą płytką Gua-Sha?

• Masaż twarzy Gua Sha dużym kamieniem w zasadzie nie różni się mocno od masażu standardową płytką.
• Masaż możesz wykonywać nawet codziennie, o ile masujesz się delikatnie i krótko (kilka minut). Mocniejsze i dłuższe masaże (około 15-20 minut) zaleca się dwa, maksymalnie trzy razy w tygodniu.
• Masaż płytką rozpoczynamy każdorazowo od górnych partii twarzy, schodząc stopniowo w dół zgodnie z kierunkiem strzałek – Rys.1 oraz zgodnie z ponumerowanymi etapami.